Avento Kettlebell - Sport-Knight - Gewichte - AT, CH, DE, Kraft/Ausdauersport, Multifunktionstrainer - Made in Europe - Fast shipping -
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Kettlebell Avento




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Entraînez-vous comme un champion du monde avec le "boulet de canon" ergonomique !

  • S'entraîner avec la tradition :
    Les racines du sport kettlebell remontent à la Russie antique. Il s'y développe à partir de représentations et de concours dans les foires et festivals ou dans les cirques d'Asie et d'Europe de l'Est.Les « hommes musclés » impressionnent leur public avec diverses acrobaties avec des boulets de canon à poignées soudées. Aujourd'hui, le kettlebell fait partie du répertoire standard de l'entraînement fonctionnel.

  • Plus exigeant que vous ne le pensez :
    Le sport kettlebell n'est pas un entraînement statique, mais consiste en des exercices de coordination libres et dynamiques : chaque exercice est une combinaison très efficace d'entraînement de force et de coordination, qui est constamment augmenté et perfectionné pendant l'entraînement, de sorte que votre mobilité est également considérablement élargie, ce qui est bon pour votre santé en général.

  • Pour les débutants et les professionnels :
    Que vous soyez débutant ou professionnel, le Kettle Bell est idéal pour tous les types de sport. Au début, nous recommandons des exercices légers avec beaucoup de répétitions, par exemple avec des mouvements de balancement entre les jambes, des ramasses, des poses et des poussées fréquentes font aussi des merveilles. Bien sûr, vous pouvez également commencer immédiatement avec un poids plus élevé et effectuer votre entraînement comme d'habitude. 
  • Le défi légèrement différent :
    Cet entraînement fonctionnel utilise des chaînes musculaires entières au lieu de muscles isolés, les muscles stabilisateurs du tronc étant particulièrement sollicités (force du tronc). Dans les exercices à une main, par exemple, le corps est obligé de s'équilibrer avec la moitié opposée du corps, ce qui est très efficace pour solliciter l'ensemble des muscles de soutien.
  • Le nouveau Gymstick Ergo-Kettlebells :
    combinent une manipulation particulièrement ergonomique avec les attributs classiques de la kettlebell. La forme de l'Ergo-Kettlebell protège le dos de la main et les avant-bras, en particulier lors de la saisie rapide et du recul.

  • Spécifications:
    Fonte solide avec revêtement supplémentaire en néoprène