Griffpolster 2st. - Sport-Knight - Handschuhe - EU, Schonen/Entspannen, Trainingshandschuhe - Made in Europe - Fast shipping - FreeShipping
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Grip pad 2pcs.




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  • Renforcement musculaire:
    En augmentant le diamètre de la barre, vous activez plus de fibres musculaires dans les avant-bras en la serrant automatiquement plus fermement. Cela conduit à plus d'hypotrophie musculaire (épaississement des fibres musculaires) et donc à plus de croissance musculaire.

  • Augmentation de la force :
    En raison du double diamètre, vous devrez d'abord appliquer plus de force pour pouvoir déplacer le même poids, mais l'entraînement avec des poignées d'haltères augmentera bientôt votre force de préhension et vous remarquerez une augmentation notable de la force de vos bras en très peu de temps. temps.

  • Protection contre les blessures :
    La force de préhension accrue vous donne un meilleur contrôle du poids et agit ainsi de manière préventive contre les blessures.

  • Renforcement articulaire :
    Renforcez vos poignets et vos coudes et réduisez la tension des tendons et donc la douleur.

  • Application:
    Ouvrez les poignées des haltères et serrez-les autour de la barre, en saisissant les poignées pour que la fente dans la paume de votre main disparaisse (pour les exercices de traction). Lorsque vous faites des exercices de pression, saisissez les poignées de manière à ce que la fente soit entre vos doigts.