Les avantages en un coup d'oeil:
- Poudre de monohydrate de créatine 100% pure
- Qualité micronisée
- Ultra-propre-testé
- Complexe de vitamine B
La poudre de créatine, c'est-à-dire la créatine monohydrate 100% pure sous forme de poudre, est le classique parmi les produits à base de créatine. La poudre de monohydrate de créatine de Peak est "micronisée" et "ultra propre", c'est pourquoi la poudre de monohydrate de créatine est particulièrement efficace et sûre.
La créatine elle-même se trouve principalement dans la viande, ce qui explique son nom, car la créatine est un dérivé du mot grec Creas, qui signifie viande.
La créatine est une substance endogène qui se forme au cours d'un processus métabolique dans le foie, les reins et le pancréas.
Avec un apport quotidien de 3 g, la créatine augmente les performances physiques lors d'un entraînement musculaire à grande vitesse dans le cadre d'une activité physique intense de courte durée.
La poudre de monohydrate de créatine Peak est enrichie d'un complexe de vitamines B.
Posologie recommandée:
Pour votre portion quotidienne de créatine, mélangez 1 cuillère à café (3 g) de poudre de créatine dans un verre avec au moins 300 ml de liquide (eau ou jus de fruits). La consommation est idéale immédiatement après l'entraînement ou, les jours de repos, dès le matin après le lever.
Conseils:
Ce produit n'est pas un médicament !
Les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation équilibrée et variée. Une alimentation équilibrée et variée ainsi qu'un mode de vie sain sont des exigences fondamentales pour les fonctionnalités décrites de ce produit. La dose journalière recommandée ne doit pas être dépassée. Veuillez garder le produit hors de portée des enfants.
Le gain de poids peut se produire grâce à la poudre de créatine. Contrairement aux combinaisons créatine-hydrates de carbone, par exemple avec du dextrose ou de la maltodextrine, il ne s'agit pas de graisse corporelle, mais de masse musculaire.
Ce produit ne convient pas aux enfants et adolescents et doit être réservé aux sportifs ayant une consommation accrue de créatine.
Information nutritionnelle:
Information nutritionnelle |
pro portion (3 g) |
condensation |
0 calorie / 0 kj |
Protéine |
<0,03 g |
hydrates de carbone |
<0,03 g |
Graisse |
<0,03 g |
Vitamines |
pro portion |
NRV * |
Niacine (vitamine B3) |
16,0 mg |
100% |
Vitamine B6 |
1,4 mg |
100% |
Vitamine B12 |
2,5 g |
100% |
*) Valeurs nutritionnelles de référence
Ingrédients:
Créatine monohydratée (99,2%), amide d'acide nicotinique, chlorhydrate de pyridoxine, cyanocobalamine.